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Tacos Veganos de Feijão Preto Refogado

30 minPrep 🍳 30 min Cozinhando 🔥 Fácil
Tacos Veganos de Feijão Preto Refogado

Perfil Nutricional (Por porção)

250 kcal
Calorias
30g
Carboidrato.
8g
Protesto.
6g
Gorduras
Fácil Tradicional

Leia em 3 min

Un festín de sabor y color que demuestra que lo vegano nunca es aburrido.

Porções para preparar

*As quantidades dos ingredientes serão ajustadas aproximadamente
4

🌽 Ingredientes

🛠 Equipamentos Necessários

🥣
Bol de mezcla
🍳
Sartén o Budare

Etapas de preparação

1

Cortar O Tomate, A

Corte o tomate, a cebola e o coentro em cubos pequenos, coloque em uma tigela, esprema o limão e adicione sal a gosto para obter um “pico de gallo”.

2

Descascar O Abacate E

Descasque o abacate e amasse a polpa com um garfo deixando alguns pedaços, adicione sal a gosto.

3

Abrir A Lata De

Abra a lata de feijão e cozinhe por 10 minutos em fogo médio-alto, mexendo constantemente para engrossar o molho.

4

Em Uma Frigideira Em

Em uma frigideira em fogo médio, aqueça as tortilhas por 1 minuto para dar flexibilidade a elas.

5

Colocar Sobre A Tortilha

Coloque 1 colher de sopa de feijão sobre a tortilha, adicione o creme de abacate e, por último, o pico de gallo.

6

Dobrar A Tortilha Em

Dobre a tortilha em formato de “U” e sirva.

👨‍🍳

🌟 Dica do especialista P.A.N.

Deja reposar la masa unos minutos para que adquiera la textura ideal antes de cocinar.

Perguntas frequentes sobre esta receita

¿Se puede guardar la masa?

Sí, puedes refrigerarla cubierta en un recipiente hermético por hasta 2 días.

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