Nowość Odkryj oficjalną aplikację P.A.N. Recipes 📲
Społeczność Zaloguj / Zarejestruj
P.A.N. Recipes
✨ Nasza książka kucharska jest w 100% bez reklam
★ 5.0 (120 Reseñas) 🔥 237 ludzie to oglądają

Sopes

30 minPrzygotowanie 🍳 30 min Gotowanie 🔥 Fácil
Sopes

Profil żywieniowy (Na porcję)

250 kcal
Kalorie
30g
Węglowodany
8g
Protestuje.
6g
Tłuszcze
Fácil Tradicional

Przeczytaj to w 3 min

Una receta deliciosa preparada con los mejores ingredientes.

Porcje do przygotowania

* Ilości składników zostaną dostosowane w przybliżeniu
4

🌽 Składniki

🛠 Niezbędny sprzęt

🥣
Bol de mezcla
🍳
Sartén o Budare

Etapy przygotowania

1

Wymieszaj w misce

Wymieszaj w misce mąkę, wodę i sól, wyrabiaj do uzyskania jednolitego ciasta. Podziel ciasto na kulki wielkości piłeczki pingpongowej i przy pomocy praski uformuj dość grube tortille (od 5 do 7 mm grubości).

2

Lekko opiecz

Lekko opiecz tortille na gorącej blasze lub patelni z odrobiną oleju przez 45 do 60 sekund z każdej strony. Na tortilli powinna utworzyć się lekka skorupka, ale w środku musi pozostać surowa.

3

Zdejmij tortille

Zdejmij tortille i pozostaw do ostygnięcia na kilka minut, na tyle, by można było wziąć je do rąk. Następnie za pomocą palca wskazującego i kciuka unieś krawędzie tortilli, tworząc podwyższony brzeg.

4

Smaż w oleju

Smaż sopes w dużej ilości oleju przez pół minuty z każdej strony. Wyjmij i odstaw do lekkiego przestygnięcia.

5

Następnie wystarczy złożyć

Na koniec wystarczy złożyć sopes – zazwyczaj zaczynając od warstwy smażonej pasty z fasoli (frijoles refritos), a następnie dodając wybrane składniki. Sopes można już podawać, zazwyczaj je się je rękami.

👨‍🍳

🌟 Porada eksperta P.A.N.

Deja reposar la masa unos minutos para que adquiera la textura ideal antes de cocinar.

Często zadawane pytania dotyczące tego przepisu

¿Se puede guardar la masa?

Sí, puedes refrigerarla cubierta en un recipiente hermético por hasta 2 días.

Recenzje społeczności

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. Bądź pierwszą osobą, która skomentuje!