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★ 5.0 (120 Reseñas) 🔥 264 les gens le regardent

Sopes

30 minPrep 🍳 30 min Cuisson 🔥 Fácil
Sopes

Profil nutritionnel (Par portion)

250 kcal
Calories
30g
Glucides.
8g
Protège.
6g
Graisses
Fácil Tradicional

Lisez-le dans 3 minutes

Una receta deliciosa preparada con los mejores ingredientes.

Portions à préparer

* Les quantités d'ingrédients seront ajustées environ
4

🌽 Ingrédients

🛠 Équipement nécessaire

🥣
Bol de mezcla
🍳
Sartén o Budare

Étapes de préparation

1

Mélanger La Farine, L'eau

Mélanger la farine, l'eau et le sel dans un bol et pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène. Diviser la pâte en boules de la taille d'une balle de ping-pong environ et, à l'aide d'une presse, obtenir des tortillas assez épaisses (de 5 à 7 mm d'épaisseur).

2

Faire Griller Légèrement

Faire légèrement griller les tortillas sur une plancha ou une poêle chaude avec une couche d'huile des deux côtés pendant 45 à 60 secondes de chaque côté. Une légère croûte devrait se former sur la tortilla, mais elle doit rester crue à l'intérieur.

3

Retirer Les Tortillas Et

Retirer les tortillas et les laisser refroidir quelques minutes, juste assez pour pouvoir les toucher à la main. À ce moment, à l'aide de l'index et du pouce, donner du volume et de la hauteur au bord de la tortilla.

4

Frire Dans De L'huile

Faire frire les sopes dans un bain d'huile très abondant pendant une demi-minute de chaque côté. Les retirer et les laisser refroidir un peu.

5

Ensuite, Il Ne Reste

Ensuite, il ne reste plus qu'à monter les sopes, en commençant généralement par une couche de haricots frits puis en ajoutant les ingrédients sélectionnés. Les sopes peuvent être servis et se mangent traditionnellement avec les mains.

👨‍🍳

🌟 Conseil d'expert P.A.N.

Deja reposar la masa unos minutos para que adquiera la textura ideal antes de cocinar.

Foire aux questions sur cette recette

¿Se puede guardar la masa?

Sí, puedes refrigerarla cubierta en un recipiente hermético por hasta 2 días.

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