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★ 5.0 (120 Reseñas) 🔥 321 Die Leute schauen es sich an

Arepa mit panierten Garnelen

5 minPrep 🍳 0 min Kochen 🔥 Einfach
Arepa mit panierten Garnelen

Nährwertprofil (Pro Portion)

250 kcal
Kalorien
30g
Kohlenhydrat.
8g
Protestiert.
6g
Fette
Einfach Traditionell

Lesen Sie es in 3 min

2 Tassen **Harina de Maíz Blanco Precocida P.A.N.**

Zuzubereitende Portionen

* Die Zutatenmengen werden ungefähr
4

🌽 Zutaten

🛠 Notwendige Ausrüstung

🥣
Rührschüssel
🍳
Pfanne oder Budare

Vorbereitungsschritte

1

In Einem Behälter, Gießen

In einen Behälter das Wasser und das Salz geben, langsam die Harina de Maíz Blanco Precocida P.A.N. hinzufügen und kneten, bis ein weicher, aber fester Teig entsteht.

2

Kleine Kugeln Formen Und

Kleine Kugeln formen und abgedeckt mit einem feuchten Tuch beiseite stellen. Aus jeder Kugel Scheiben formen, mit den Händen flachdrücken, bis die gewünschte Größe erreicht ist.

3

In Einer Pfanne Oder

In einer Pfanne oder auf einer Grillplatte die Scheiben von beiden Seiten goldbraun braten, jeweils 5 Minuten bei mittlerer/niedriger Hitze.

4

Für Die Garnelen: In

FÜR DIE GARNELEN: Die Garnelen in einem Behälter mit Olivenöl, Salz, Pfeffer, Knoblauch sowie dem Saft und der Schale der Zitrone würzen. Die Garnelen durch die mit Salz und Pfeffer gewürzten verquirlten Eier und dann durch die Harina de Maíz Amarilla Precocida P.A.N. ziehen.

5

In Reichlich Öl Frittieren

In reichlich heißem Öl goldbraun frittieren.

6

Zum Servieren: Die Arepa

ZUM SERVIEREN: Die Arepa mit Salatblättern und den panierten Garnelen füllen und mit reichlich Cocktailsoße (Salsa Golf) abschließen.

👨‍🍳

🌟 Expertentipp P.A.N.

Lassen Sie den Teig ein paar Minuten ruhen, damit er vor dem Kochen die ideale Textur annimmt.

Häufig gestellte Fragen zu diesem Rezept

Kann der Teig aufbewahrt werden?

Ja, Sie können ihn abgedeckt in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage lang im Kühlschrank aufbewahren.

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