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Mandocas maison

20 minPrep 🍳 15 min Cuisson 🔥 Moyenne
Mandocas maison

Profil nutritionnel (Par portion)

210 kcal
Calories
30g
Glucides.
4g
Protège.
8g
Graisses
Tradition Zuliana Sans gluten

Lisez-le dans 2 minutes

Les mandocas sont une pure tradition vénézuélienne. La combinaison de banane mûre, de fromage blanc, de papier et de P.A.N. Farine. Il en résulte un plat sucré-salé incomparable.

Portions à préparer

* Les quantités d'ingrédients seront ajustées environ
4

🌽 Ingrédients

🛠 Équipement nécessaire

🍳
Poêle à frire

Étapes de préparation

1

Préparer la pâte

Dans un grand récipient, mélangez la purée de banane avec le P.A.N. La farine, le fromage râpé, le papier fondu et l'anis.

2

Pétrir

Pétrissez en incorporant progressivement l'eau de cuisson des bananes jusqu'à obtenir une pâte souple et maniable.

3

Façonner et frire

Formez de fins cylindres avec la pâte et joignez les extrémités pour former une « goutte » ou un beignet. Faites-les frire dans beaucoup d'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

👨‍🍳

🌟 Conseil d'expert P.A.N.

Foire aux questions sur cette recette

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