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★ 5.0 (120 Reseñas) 🔥 119 Die Leute schauen es sich an

Panierter Fisch

15 minPrep 🍳 0 min Kochen 🔥 Fácil
Panierter Fisch

Nährwertprofil (Pro Portion)

250 kcal
Kalorien
30g
Kohlenhydrat.
8g
Protestiert.
6g
Fette
Fácil Tradicional

Lesen Sie es in 3 min

1 Tasse HARINA DE MAÍZ AMARILLO PRECOCIDA P.A.N.

Zuzubereitende Portionen

* Die Zutatenmengen werden ungefähr
4

🌽 Zutaten

🛠 Notwendige Ausrüstung

🥣
Bol de mezcla
🍳
Sartén o Budare

Vorbereitungsschritte

1

Öl erhitzen

In einer Pfanne Öl erhitzen, um den Fisch zu braten.

2

Filets würzen

Die Filets nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen. Ruhen lassen.

3

Zutaten mischen

In einem Behälter Harina de Maíz Amarillo Precocida P.A.N., Oregano, Pfeffer, Salz, Thymian und Cayennepfeffer mischen. Ruhen lassen. In einem anderen Behälter das Ei verquirlen und ebenfalls mit Salz und Pfeffer würzen.

4

Panieren

Jedes Stück durch das Ei und dann durch die Maismehl-Gewürz-Mischung ziehen.

5

Frittieren

Die Filets goldbraun frittieren.

6

Servieren

Heiß mit Kartoffeln und Gemüse servieren.

👨‍🍳

🌟 Expertentipp P.A.N.

Deja reposar la masa unos minutos para que adquiera la textura ideal antes de cocinar.

Häufig gestellte Fragen zu diesem Rezept

¿Se puede guardar la masa?

Sí, puedes refrigerarla cubierta en un recipiente hermético por hasta 2 días.

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